क्यों देखते हैं हम स्वप्न ? | why do we dream ?

आपको पता है, कि सपने कितने प्रकार के होते हैं ?
सपने दो प्रकार के होते हैं –

• एक खुली आँखों से देखा जाने वाला सपना और
• दूसरा नींद में देखा जाने वाला सपना

और ये आर्टिकल है नींद में देखे जाने वाले सपने के बारे में । स्वागत है, आपका हमारे ब्लॉग के पोस्ट में, मैं आपको बताने वाली हूँ, कि सपनो के साथ हमारा क्या कनेक्शन है या हमे सपने आते ही क्यों है।

दिन-भर मनुष्य अपने दैनिक के कार्य में लगे रहते हैं, जिससे हमारे मस्तिष्क में दिन-भर की दिनचर्या एकत्रित हो जाती है, और जब हम रात को सोते हैं, तो हमारा मस्तिष्क नींद के समय भी एक्टिव रहता है और दिनभर के कार्यों को दोहराता है। ऐसा भी कहा जाता है, कि जो इच्‍छाएँ हमारे जीवन में या दिनभर में पूरी नहीं हो पाती हैं, तो वे सपनों में पूरी होती नज़र आती हैं।

उदाहरण के लिए,

• यदि कोई व्यक्ति भूखा सो जाता है, तो उसे सपने में भोजन या भोजन कहते हुए दिखाई पड़ेगा
• कोई काम अधूरा छोड़ा है, तो सपने में उसे पूरा करता दिखाई देगा इत्यादि

जब हम नींद की अवस्था में चले जाते हैं, तो हमारी आंखे उस अवस्था में तेजी से हिलती हैं, इसी प्रक्रिया को रैपिड आई मूवमेंट ( REM )कहते हैं। सोते समय मनुष्य की जो मानसिक स्थिति होती है, उसी से संबंधित सपने उसे दिखाई देते हैं।

कभी-कभी सपने में हमे कोई गला दबाता नज़र आता है, कोई बगल में बैठा नज़र आता है, कोई हमे मारता-पीटता नज़र आता है और हम न हिल पाते हैं न कुछ कर पाते हैं या फिर हम सपने में भागने और चिल्लाने लगते हैं।

इसी समय हमारा मस्तिष्क एक केमिकल रिलीज़ करता है, जिससे सपने में होने वाली एक्टिविटि से रियेक्ट करते हैं, इसी रियेक्ट का असर हमारे शरीर में न पड़े, इसलिए हमारा शरीर स्लीप-पेरलाइस हो जाता है, केमिकल के एक्टिव रहने पर भी हमारी नींद खुल जाती है, पर हमारा शरीर सुन्न पड़ा रहता है। हम अपने शरीर को हिला-डुला नहीं सकते हैं, और जब हम नींद से जागते हैं, और अगर सपने हमें याद रह जाते हैं तो वो हम पर अलग-अलग तरह का असर डालते हैं, जैसे –

• जागने पर डर लगता हैं
• खुश होते हैं
• कामुक होते हैं
• क्रोध आ रहा होता है या इत्यादि।

कारण तो बहुत से हैं पर सपने दिखने के जो प्रमुख कारण हैं, वो निम्नलिखित हैं

नींद में सपने देखने के प्रमुख कारण

थकान से | from tiredness 🥱

यदि आप कहीं नौकरी करते हैं और नौकरी में आप किसी बात से असंतुष्ट हैं, जैसे – बहुत ज्यादा मेहनत करने पर भी तरक्की नहीं हो रही है, काम का बहुत ज्यादा या बहुत कम होना, सहकर्मी द्वारा परेशानी या अपनी पसंद की नौकरी न पाना या फिर तनख्वाह पूरा न पड़ना ऐसा कोई भी कारण दिमागी तौर पर थकान महसूस करेंगे।

जिसकी वजह से जब आप नींद लेंगे तो आपके दिमाग में दिन भर की बातें सपने के रूप में आएँगी, जिसमे आप अजीबो-गरीब हरकते करते दिख सकते हैं परेशान दिख सकते हैं । इसी तरह अगर कोई घर की महिला है जो पारिवारिक परेशानी से या अत्यधिक कार्य से जूझ रही है या बड़े-बूढ़े हैं तो उनको भी सपने आने का कारण यही हो सकता है।

अत्यधिक व्यस्त दिनचर्या से | from a very busy schedule 💼

यदि किसी का व्यापार है और व्यापार में व्यस्तता है और दिमाग पूरी तरह से सब कुछ सँभालने में लगा हुआ है, जैसे मार्किट में दिया हुआ उधार समय से आ रहा है कि नहीं, मार्किट में मंदी का असर व्यापार पर न पड़े इसके लिए क्या करें ,व्यापार कि गति कैसे तेज़ किया जाये या फिर मन का व्यापार न हो तो दिनचर्या की परेशानी सपने में दिखेगी।

अगर सपना सुबह तक याद रहा तो दिन में भी परेशान रह सकते हैं। अगर ज्यादा परेशानी हो तो याद करें अपने इष्ट देव को, विश्वास रखें और प्रार्थना करें कि सबकुछ जल्द ही ठीक हो जाये।

अवचेतना से | Subconsciously 😏

यदि पारिवारिक परेशानी है, जिसका हल नहीं मिल रहा है तो वो सपने में परेशानी से जूझते हुए दिखाई देगा या परेशानी का हल हो चुका दिखाई देगा। कभी-कभी तो ऐसा भी देखा गया है, कि किसी विद्यार्थी को किसी सवाल का हल नहीं मिल रहा है और वो हर वक़्त उसी सवाल के बारे में सोच रहा है उसका हल निकलने कि सोच रहा है तो जब वो सोता है तो भी मंद एक्टिव रहता है और सपने उसका सवाल हल हो जाता है और फिर तुरंत वो नींद से जाग जाता है और उसे यकीन नहीं होता है कि सच में सवाल हल हो चुका है।

आप लोगों के साथ भी शायद ऐसा जरूर हुआ होगा, मैं जब इंजीनियरिंग का स्टूडेंट था और मेरे साथ एक या दो बार ऐसा हो चुका है, कि कोई प्रोग्राम का लॉजिक नहीं बना पा रहा था पर जब जब थक कर में सो गया तो सपने में ही दिमाग ने लॉजिक बना लिया, लेकिन इसका मतलब ये नहीं कि हर बार सवाल के हल के लिए सोया ही जाये। इसके पीछे एक साइनटिफिक कारण है, वो ये कि दिमाग कभी नहीं सोता है, दिमाग के कई पार्ट हैं उनके कई काम हैं और दिमाग ने ही नींद में हल निकाल लिया।

अध्यात्म शक्ति से | with spiritual power🧘‍♀️😇

आध्यात्म का सपनों से आदिकाल से ही बहुत गहरा रिश्ता है, यदि कोई व्यक्ति का मन उपासना, आराधना में लगा रहता है या थोड़ी सी भी भक्ति विश्वास भगवान के प्रति या समर्थ गुरु से है, मन शांत और स्वाभाव साधारण रहता है उस व्यक्ति को सपनों के माध्यम से ही भविष्य की घटनाएं, दुर्घटनाएं, भविष्य के ऐसे संकेत जो खुद से सम्बंधित है, दिखने लगती हैं।

नींद से जागने पर यदि ये सपने याद रहें तो को किसी से इस बारे में बताना नहीं चाहिए। वह मनुष्य की श्रेणी से कुछ ऊपर उठ जाता है और ऐसे व्यक्तियों के लिए सिर्फ एक ही सलाह है कि उनको अपनी आध्यात्मिक शक्तियों को बढ़ाने में लग जाना चाहिए क्यूंकि इसका ज्ञान सर्वोपरि है। ऐसे सपनों के संकेतों को समझने के लिए आप आर्टिकल ‘हर एक सपने का मतलब होता है ‘ पर क्लिक करें।

वैसे तो मनुष्य शक्तियों का भण्डार हैं, पर दुनिया की परेशानियों और दीन-दुनिया में पड़ कर वो अपनी शक्तियों को भूल जाता है और कभी उस पर ध्यान नहीं देता। ” रिद्धि – सिद्धि ” ऐसी शक्तियां हैं जिससे ही संत महात्मा भविष्य को देख कर भविष्यवाणी और लोगों का कल्याण करते थे। इसे कोई भी जगा सकता है, और सबका कल्याण कर सकता है। लोगों को अपने धर्म के अनुसार धर्म ग्रंथों का विश्लेषण करते रहना चाहिए और उसको अपने जीवन में उतारना चाहिए जिससे उनके जीवन के साथ साथ उसकी आने वाली पीढ़ी का भी कल्याण हो।

इष्टदेव के आशीर्वाद से | With the blessings of god🧚‍♂️✋

जीवन में एक गुरु ज़रूर होना चाहिए या कोई ऐसा जो आपके मुश्किल समय में आपका साथ दे और आपको नई राह दिखाए आपको अन्धकार से प्रकाश की ओर ले जाये जैसे भगवान, अगर आप भगवान को नहीं मानते तो गलत करते हैं आपको उस प्रभु को धन्यवाद देना चाहिए जिसने हम सबको जीवन दिया, हमारा पालन करते हैं और वो सब कुछ दिया जिसके हम काबिल हैं ।

जिस भी भगवान को आप मानते हो वो आपके इष्टदेव हुए और इष्टदेव की कृपा हमेशा बनी रहती है, अगर आप सही राह पर चलते हुए अच्छे कर्म करते हो, तो इष्टदेव हमेशा अपने भक्तों के सपने में आते हैं और बोहोत ज़रूरी बात बता कर चले जाते हैं या अपना दर्शन दे कर वो ये सन्देश देते हैं की वो आज भी आपको बहुत प्यार करते हैं और आपको देखते रहते हैं, और आपके साथ हैं। और आपके इष्टदेव की कृपा से भी आपको सपने आते हैं और अच्छा हो या बुरा सपना हो आपके लिए इसमें कुछ न कुछ सन्देश छुपा होता है सपने में।

रिश्तों के असर से | due to relationships 🤝

अगर आप किसी को अपने जीवन में बहुत महत्व देते हैं और वो आपके अनुसार आपको नहीं उतना नहीं महत्व देता है तो वो आपके सपने में बार-बार आएगा आप उनके साथ सपने में ख़ुशी / दुःख के पल साथ बिता रहे दिखेंगे, कहीं आते-जाते दिखेंगे या कुछ काम में मशरूफ दिखेंगे। इसी तरह आप लोग कुछ अजीब चीज़ें करते भी दिख सकते हैं। कुछ लोग आपको भी महत्व देते हैं, पर आप लोग साथ में नहीं रहते हैं, किसी कारणवश दूर रहते हैं, जैसे नौकरी, व्यापार या किसी समस्या के चलते। एक लम्बे टाइम गैप के बाद आप मिलते हैं, जैसे – दिनभर के बाद, सप्ताह में, महीने में या साल में और आप साथ में रहना चाहते हैं तो भी आपको सपने में वो सभी लोग आएंगे जैसे आपके परिवार के लोग या आपके घनिष्ट मित्र या कोई भी।

कुछ लोग आपके जीवन में ऐसे भी लोग होंगे, जिनकी आपको बहुत फ़िक्र है, जिनके वर्तमान की फ़िक्र तो है ही पर साथ में उनके भविष्य को लेकर भी आप बहुत चिंतित हैं, जैसे आपके परिवार के सदस्य ( बच्चे , पत्नी , माँ-बाप, छोटे भाई-बहन ) जैसे ज्यादातर घर में पिताजी को सबकी फ़िक्र होती है । आप पर निर्भर कुछ लोग जो आपको लगता है आपको मदद करनी चाहिए पर आप असमर्थ हो तो भी सपने में आप उनकी हेल्प करते या उनके साथ खुश / दुखी दिख सकते हैं। ऐसे में आप परेशान होने के बजाये अपने इष्ट-देव या समर्थ गुरु को याद करें उन पर विश्वास रखें और प्रार्थना करें कि सबकुछ जल्द ही ठीक हो जाये।

ध्यान रक्खें | take care 🤞

दो तरह के सपने आपको दिखा दे सकते हैं , जो बहुत ही प्रभावशाली होंगे तब आपको सतर्क हो जाना है और ध्यान रखना है दो बातों का –

• यदि आपको डरावने सपने से अत्यधिक डर लगता है तो आप अपने समर्थ गुरु का या इष्टदेव का नाम जपें और उन पर भरोसा रक्खें उनके दर्शन जल्द से जल्द करें और यदि आपके पास उनका चित्र है या घर पर ही मंदिर है, तो बिना किसी से कुछ बोले पहले तुरंत दर्शन करें और प्रार्थना करें कि आपकी रक्षा करें ऐसा करने से आपके सपने का बुरा प्रभाव कट जायेगा।
• यदि आपको सपने का मतलब पता है और वो कुछ अच्छा है तो संयम बनाये रक्खें और किसी को न बताएं वार्ना सपने का फल फलीभूत नहीं होगा।

निष्कर्ष | Conclusion☝️

• ज्योतिषो का कहना है, कि सुबह के ब्रह्ममुहूर्त ( 04:00 AM – 5:30 AM ) के समय अगर कोई सपना दिखाई देता है वो सच साबित होते है।
• सपने देखना या न देखना हमारे बस में नहीं हैं इसलिए आपको सपने देखने पर घबराना नहीं है या बहुत ज्यादा खुश भी नहीं होना है, संयम रखें और पहले पता करें सपने का अर्थ क्या है फिर आप फैसला कर पाएंगे कि क्या करना सही होगा।
• सभी सपने सच नहीं होते हैं और पूरे सपने भी सच नहीं होते हैं। सपने के कुछ अंश ही सच हो सकते हैं।
• हम लोग ज्यादातर गौर नहीं करते है, सोचते हैं, कि ये तो बस एक सपना था, जो चला गया ऐसा असल जिन्दंगी में थोड़े ही न होता है। लेकिन जब हमारे साथ वो घटित होता है, तब हमारे मुँह से निकल ही जाता है, कि अरे ! ये तो मुझे सपने में दिखाई दिया था या अरे ये सीन तो मैंने सपने में देखा था।
• सपने अगर सच नहीं होते तो सपने ज़रूर कुछ न कुछ कहते हैं बस आपको उनकी भाषा समझना आता हो।

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